春の足の乾燥対策！フットケアのプロが教える皮膚保湿の秘訣

春は冬の乾燥から解放されるように暖かくなりますが、冬に受けたダメージが１～２か月遅れて出現するため、皮膚の乾燥は増加します。特に足は空気に触れるので、肌が乾燥しやすくなります。 そこで、足湯を行って足の汚れを落としながら、保湿効果のある浸透力の高い足用の保湿剤で保湿をしっかりと行いましょう。特にかかとの周りは念入りに行いそこから足全体に保湿剤を浸透させましょう。爪先付近も、乾燥しやすいので重点的に保湿を行いましょう。血行を促進する効果もありますので、足湯は春のフットケアに欠かせません。

春の足の乾燥対策には、毎日のスキンケアの中でも様々なアイテムが効果的です。特に、夜寝る前には、保湿力のある足専用の保湿剤足に塗ったり、パックをすることで、翌朝もしっとりとした足に導きます。 また、足裏には角質が溜まりやすいため、フットファイルでふやかした角質を落とし、足専用の保湿剤で保湿をすることで、スベスベの足裏に仕上がります。

フットファイルなどで余分な角質がなかなかきれいに除去できない時は、フットケアサロンを利用するのが

おすすめです。

足の乾燥対策は、保湿だけでなく、リフレクソロジーでリラックス効果を得ながら抹消の血流を良くしたり、リンパの流れを良くすることで、体内のリラックスホルモンを分泌し、疲労回復につとめることも役に立ちます。 また、リフレクソロジーは、足の皮膚をオイルを用いて指の面で流していくことで、血行を促進し、皮膚のターンオーバーを正常化する効果もあります。春の足の乾燥対策には、フットケアだけでなく、リフレクソロジーも取り入れてみることをおすすめします。 春の足の乾燥対策には、様々なアプローチが必要です。フットケアのプロが、皆さんに合ったアドバイスを提供してくれるため、ぜひ春のフットケアに足を運んでみてください。